Antesde seguir con el flan ponemos a calentar el horno a 180 grados. Después en un cuenco grande echamos el yogur griego, la leche, los huevos y el azúcar moreno (o stevia), lo mezclamos bien con la batidora
CALIENTAuna olla, agrega la mantequilla, la manzana y la canela por cinco minutos, moviendo constantemente. AÑADE la miel y cocina por cinco minutos más; retira del fuego y deja enfriar por cinco minutos a temperatura ambiente. COMBINA el yogur con la manzana, sirve en vasitos individuales y sirve. Probablemente ya has escuchado el
Mezclael yogur, el azúcar, la harina de avena, la leche y las claras. 2. Bate hasta integrar todos los ingredientes. 3. Ralla la piel de medio limón y remueve. 4. Engrasa un recipiente apto para microondas con mantequilla y vierte la mezcla. 5. Introduce la tarta en el microondas 8-10 minutos a temperatura media alta.
1 En un cazo, derretimos 3 cucharadas de azúcar y hacemos el caramelo. El caramelo conseguido lo vertemos en el molde para el microondas que emplearemos para hacer el flan .Ponemos parte de laFlan Bate la ralladura de limón, los huevos y el azúcar hasta que se mezclen bien. Añade la mitad de la bebida de avena y el yogur, mezcla bien. Agrega el resto de la bebida de avena e integra bien. Rellena el molde y colócalo en una fuente honda con agua caliente suficiente para cubrir la mitad de las paredes de los moldes. dL0scn.